Zutaten für die Lachs Poke Bowl:
- 200 g frischer Lachs, gewürfelt
- 2 Tassen gekochter und abgekühlter Sushi-Reis
- 1 reife Avocado, in Scheiben geschnitten
- 1 Tasse gemischter grüner Salat (wie Rucola und Spinat)
- 1/4 Tasse Sojasauce
- 1 EL hochwertiges Sesamöl
- 1 EL Reisessig
- 1 TL frisch geriebener Ingwer
- 1 TL natürlicher Honig
- 1 TL Edamame Bohnen
- 1 Frühlingszwiebel, fein geschnitten
- 1 TL geröstete Sesamsamen
- Optional: Nori-Algenstreifen, Kresse
Zubereitung:
- Soße vorbereiten:
- In einer kleinen Schüssel Sojasauce, Sesamöl, Reisessig, frisch geriebenen Ingwer und Honig vermengen. Gut umrühren, bis sich der Honig vollständig auflöst.
- Lachs marinieren:
- Lachswürfel in eine Schüssel geben und etwa die Hälfte der vorbereiteten Soße darüber gießen. Vorsichtig vermengen und den Lachs mindestens 15-20 Minuten im Kühlschrank marinieren lassen.
- Bowl zusammenstellen:
- Gekochten Sushi-Reis gleichmäßig in Schalen verteilen.
- Marinierte Lachswürfel auf dem Reis platzieren.
- Avocadoscheiben, grünen Salat, Edamame und Frühlingszwiebeln auf der Bowl anrichten.
- Servieren:
- Restliche Soße über die Poke Bowl gießen.
- Mit gerösteten Sesamsamen bestreuen und nach Wunsch mit Nori-Algenstreifen und Kresse garnieren.
Genießen Sie diese köstliche rohe Lachs Poke Bowl als gesunde und leichte Mahlzeit! Ideal für Liebhaber frischer, hochwertiger Zutaten.
Guten Appetit!